Heilpflanzen

Mutterkraut-Blüten (Tanacetum parthenium) mit weißen Zungenblüten und gelber Mitte im Garten

Das Mutterkraut: Die kleine Verwandte der Kamille mit großer Geschichte

Wer zum ersten Mal vor dem Mutterkraut steht, hält es leicht für eine Kamille. Kleine weiße Blüten mit gelber Mitte, die sich im Wind wiegen, dazu fein gefiederte Blätter. Tatsächlich ist Tanacetum parthenium mit der Kamille verwandt, und sie hat einen ganz eigenen Ruf, der sich schon in ihrem deutschen Namen zeigt. Mutterkraut zählt seit jeher zu den wichtigsten Frauenkräutern der traditionellen Kräuterheilkunde.

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Wermutstrauch mit silbrig-grauem Laub am Wegesrand in voller Blüte

Wermut – zwischen Verdauungshelfer und „grüner Fee“

Kaum eine heimische Pflanze trägt ihren Charakter so offen vor sich her wie der Wermut. Schon von Weitem verrät ihn sein silbrig-graues, fast wie mit Reif überzogenes Laub, und wer ein Blatt zwischen den Fingern zerreibt, bekommt sofort eine Kostprobe seines intensiven, herb-aromatischen Dufts.

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Blühende Brennnessel (Urtica dioica) mit grünen Blütenrispen und gezackten Blättern

Die Brennnessel: Unterschätzte Kraft am Wegesrand

Kaum eine Pflanze wird so oft übersehen, oder gemieden, wie die Brennnessel. Wer als Kind einmal barfuß durch ein Nesselfeld gelaufen ist, verbindet mit ihr vor allem das charakteristische Brennen auf der Haut. Dabei zählt die Brennnessel zu den vielseitigsten

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Blühende Ringelblume (Calendula officinalis) in Nahaufnahme

Ringelblume – die Wundschließerin

Die Ringelblume (Calendula officinalis), oft auch als „Sonnenbraut“ oder „Goldblume“ bezeichnet, zählt zu den traditionsreichsten und vielseitigsten Heilpflanzen Europas. Mit ihrem sonnigen Leuchten ist sie nicht nur eine Zierde für jeden Garten, sondern blickt auf eine jahrhundertealte Geschichte in der Volks- und Klosterheilkunde zurück.

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“Frisch angesetztes Ringelblumenöl mit orangefar- benen Ringelblumenblüten im Salbenstövchen”

Ringelblumen-Öl selber machen

Bei der Herstellung von Ringelblumenöl gehen die wertvollen öllöslichen Wirkstoffe der Pflanze, wie entzündungshemmende Triterpenalkohole und schützende Carotinoide, in ein Trägeröl über . Nach der Fertigstellung kannst du es direkt zur Pflege trockener Haut verwenden oder als Basis für eine heilende Ringelblumensalbe weiterverarbeiten . Ich zeige dir hier zwei Herstellungsvarianten.

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Blühendes Johanniskraut (Hypericum perforatum) mit gelben Blüten in der Sommersonne

Johanniskraut

Das Johanniskraut (Hypericum perforatum) ist die Pflanze der Sommersonnenwende. In ihr ist die Kraft und das Licht der Sonne eingefangen und macht sie so zu einem kostbaren Speicher, um die dunklen Tage des Winters aufzuhellen.

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Blühendes Johanniskraut Nahaufnahme

Johanniskrautöl selber machen: Rezept, Wirkung & Anwendung

Wenn die Tage am längsten sind und das Johanniskraut in vollem Saft steht, ist der ideale Zeitpunkt, um einen Vorrat an „flüssigem Sonnenlicht“ anzulegen. Das charakteristische Johanniskrautöl (von den alten Griechen auch Androsaimon – „Mannsblut“ – genannt) ist ein unverzichtbarer Begleiter für die natürliche Hausapotheke.

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